SOP o Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP); son las 4 letras que pueden alarmar a cualquier mujer. El número de mujeres diagnosticadas con Síndrome de Ovario Poliquístico ha estado aumentando durante una década, y esto ha tomado al mundo por sorpresa. Las causas del SOP aún son un tema debatible entre los investigadores, variando desde los niveles de insulina hasta los niveles hormonales tanto masculinos como femeninos; todo está en discusión aquí. Sin embargo, los síntomas y efectos de esta condición son prominentes y temidos.
Comprendiendo el SOP
Intentemos entender qué es lo que sucede exactamente en el cuerpo durante el SOP, que se observa en más del 10% de las adolescentes en el mundo y una de cada cuatro mujeres en España.
Funcionamiento Hormonal Normal: Hay una glándula llamada glándula pituitaria en el cuerpo. Esta glándula produce hormonas llamadas LH (hormona luteinizante) y FSH (hormona estimulante del folículo). Durante un ciclo menstrual regular, la hormona LH aumenta drásticamente por un breve tiempo. La función de este aumento de LH sobre la FSH es básicamente decirle a su cuerpo: “Oye, es hora de liberar un óvulo”. Esto inicia el proceso de ovulación y produce un óvulo, que se descarga y se dirige a la fertilización. Si no hay fertilización, el óvulo liberado junto con la pared uterina desarrollada se desprende en un período menstrual, marcando el final de un ciclo menstrual. Este ciclo se repite a intervalos regulares de tiempo.
Durante el SOP: Debido a varias razones, siempre hay una producción aumentada de la hormona LH en la condición de SOP. Como la hormona LH ya está alta, no hay un aumento en el nivel de LH. Esto significa que no hay señalización a los ovarios, no hay ovulación, no hay producción de óvulos y no hay menstruación. En resumen, no estás teniendo tu período en un intervalo de tiempo regular.
Más allá de la Menstruación
No caigas en la opinión de que el SOP es solo acerca de los problemas menstruales. Junto con ello, una persona que padece SOP tiene riesgos de desarrollar quistes, diabetes, hipertensión, apnea del sueño, trastornos alimenticios, depresión, ansiedad, cáncer de endometrio y otros tipos de cáncer.
Pero más significativamente, el SOP está directamente vinculado a la obesidad y es la principal causa de infertilidad. Las mujeres jóvenes podrían ver períodos irregulares, hirsutismo y obesidad, mientras que las mujeres mayores tienen dificultades para concebir, sufren de abortos espontáneos y algunas incluso llegan a ser infértiles.
¿Qué Puedo Hacer si Tengo SOP?
Durante mucho tiempo, los ginecólogos han enfatizado que esta condición, que puede empeorarse y prolongarse durante toda la vida, puede ser controlada o incluso resuelta mediante simples cambios en la dieta y el estilo de vida. Si tienes algún síntoma de SOP o ya has sido diagnosticada con SOP, es probable que tu médico te haya dado un remedio básico: “Come bien y reduce tu peso”. La reducción de peso en SOP disminuye el nivel de colesterol en el cuerpo, elimina la obesidad y reduce las posibilidades de enfermedades degenerativas.
La pérdida de peso también ayuda a restablecer el desequilibrio hormonal y ayuda a revertir la condición. El SOP no debe ser negligido. Conociendo todos los posibles riesgos involucrados para las mujeres que sufren de SOP, se sugiere actuar en las primeras etapas sobre la reducción de peso y un estilo de vida saludable. Con precauciones y cambios adecuados, podemos eliminar riesgos como la infertilidad o cualquier enfermedad degenerativa durante el SOP.
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