Aquí hay 6 acciones que promueven la salud para hacer antes de los 30 (Parte 1)

Seis hábitos saludables para adoptar antes de los 30 años Beber con menos frecuencia A corto plazo, reducir el consumo de alcohol tiene todo tipo de beneficios como niveles más bajos de azúcar en la sangre, pérdida de peso y menos consecuencias negativas asociadas como dolor de cabeza o acidez estomacal. Los estudios también han […]