La Importancia de Buscar Ayuda Profesional en Tu Viaje de Pérdida de Peso Perder peso puede ser una tarea desafiante y abrumadora. Con tantas dietas y programas de pérdida de peso diferentes disponibles, es difícil saber por dónde empezar. Muchas personas optan por una dieta cetogénica para ayudarles a eliminar kilos no deseadas, pero no […]
La Importancia del Cuidado Personal en tu Viaje de Pérdida de Peso: Prioriza tu Salud. El autocuidado es un aspecto esencial de cualquier viaje de pérdida de peso. Implica cuidar de tu salud física, emocional y mental para asegurarte de estar en el mejor estado posible para alcanzar tus objetivos de pérdida de peso. En […]
Verdad vs. Mitos sobre las Dietas Existen muchos mitos y conceptos erróneos en torno a las dietas y la pérdida de peso que pueden dificultar que las personas tomen decisiones informadas sobre su salud. Aquí hay algunos mitos comunes y la verdad detrás de ellos: Mito 1: Las dietas extremas son efectivas para la pérdida […]
¿Puede una dieta cetogénica muy baja en carbohidratos prevenir el cáncer? Las dietas cetogénicas (DC) están emergiendo como terapias efectivas para diversas enfermedades crónicas, incluido el cáncer. Sin embargo, preocupaciones sobre la seguridad y la adherencia pueden evitar que los médicos receten dietas cetogénicas. Nuestra hipótesis es que una dieta cetogénica no afecta negativamente el […]
¿Por qué las personas aumentan de peso? Aquí tienes algunas razones que quizás ya conozcas. Hábitos alimentarios típicos El proceso de ganar peso ocurre cuando las personas consumen más calorías de las que queman a través de la actividad. La ganancia de peso se debe principalmente a este desequilibrio. Los hábitos alimentarios de una persona […]
Por qué es crucial ahora más que nunca optar por un estilo de vida más saludable Vivir un estilo de vida saludable se ha vuelto más importante que nunca en estos tiempos actuales. La pandemia en curso ha dejado en claro que mantener una buena salud es crucial, especialmente para aquellos con condiciones de salud […]
¿Cuáles son tus objetivos para la pérdida de peso? Establecer metas realistas y específicas puede ayudarte a alcanzar tus objetivos más rápido. La pérdida de peso puede ser una tarea desafiante y abrumadora para muchas personas, y establecer metas realistas y específicas es esencial para lograr el éxito. Una mentalidad positiva es crucial para comprender […]
¡La obesidad está en aumento! ¿Cómo se ve a nivel mundial y por qué deberías conocerlo? La obesidad ha aumentado a nivel global en los últimos años y se ha convertido en una preocupación importante para la salud pública. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad mundial se ha triplicado desde 1975. […]
5 Sorprendentes Causas de la Obesidad que Probablemente no Conocías Si le preguntas a alguien cuáles son las principales causas de la obesidad y el colesterol, la respuesta probablemente esté entre “comer en exceso” y “no hacer suficiente ejercicio”. La dieta y el ejercicio han dominado la conversación en torno a la obesidad o la […]
La ingesta adecuada de agua es importante para la salud en general, ya que el agua es esencial para muchas funciones del cuerpo. En lo que respecta a la pérdida de peso, el agua puede ser particularmente útil de varias maneras: El agua puede ayudar a controlar la ingesta de calorías. A veces, cuando las […]
ProGen está especializado en tratamientos de pérdida de peso basados en una dieta cetogénica de muy bajo contenido calórico (VLCKD), llevada a cabo bajo la supervisión de un equipo multidisciplinar de profesionales de la salud, incluyendo médicos, dietistas, entrenamiento de activación mitocondrial y sistema de coaching.
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