Tendencias de la Dieta Keto

Definición de la VLCKD (Dieta Cetogénica Muy Baja en Calorías)

• La VLCKD se define como una dieta de 800 Kcal/día o menos.
• Contiene los requerimientos diarios de vitaminas, minerales, oligoelementos, ácidos grasos y proteínas.
• Los carbohidratos están por debajo de 30 g al día.
• Quienes siguen la dieta VLCKD perderán peso rápidamente, 10 kg al mes, sin hambre y con energía.
• La VLCKD es una dieta muy baja en carbohidratos, lo que significa que tu metabolismo cambiará a un estado de cetosis controlada, obligando a tu cuerpo a obtener energía de las reservas de grasa mientras se preserva la masa muscular.
• Esto te brinda los beneficios de una pérdida de peso rápida, sin hambre y con energía.

Tipos de Dietas Cetogénicas:

• Dieta Cetogénica Estándar (SKD): Baja en carbohidratos, moderada en proteínas y alta en grasas. 75% grasas, 20% proteínas y solo 5% carbohidratos. Usada principalmente por pacientes sin control médico.
• Dieta Cetogénica Cíclica (CKD): Incluye períodos de reabastecimiento de carbohidratos, como cinco días cetogénicos seguidos de dos días altos en carbohidratos. Utilizada por culturistas o atletas, pero no para pérdida de peso.
• Dieta Cetogénica Dirigida (TKD): Se agregan carbohidratos alrededor de los entrenamientos. No se utiliza para pérdida de peso.
• Dieta Cetogénica Alta en Proteínas (HPKD): Incluye más proteínas. Ratio de alrededor del 60% grasas, 35% proteínas y 5% carbohidratos. No es adecuada para una pérdida de peso efectiva.

Dieta Cetogénica Muy Baja en Calorías (VLCKD)

• La Dieta Cetogénica Muy Baja en Calorías (VLCKD) es la versión más reciente de la dieta cetogénica modificada, con una ingesta calórica total de alrededor de 800 Kcal al día.
• Los carbohidratos están por debajo de 30-50 g al día.
• Las grasas se limitan a 10 g al día, y los requerimientos proteicos del cuerpo se cumplen según la recomendación de 1 g/kg en función del peso corporal objetivo.
• Esto asegura la pérdida de 10 kilos al mes sin hambre y con energía.
• Estudios clínicos indican que la VLCKD permite perder tres veces más peso que cualquier otro proceso dietético.

Dietas Cetogénicas Muy Bajas en Calorías para la Diabetes y la Prediabetes

• La diabetes se caracteriza por trastornos metabólicos y alto nivel de azúcar en sangre.
• El Método ProGen puede ayudar a perder el exceso de grasa relacionado con la diabetes tipo 2, la prediabetes y el síndrome metabólico.
• La VLCKD ayuda a revertir la enfermedad diabética o sus efectos, lo que puede permitir dejar de tomar medicamentos para la diabetes en algún momento.

Resumen de ProGen Weight Management – Perfil de la Compañía

• ProGen es una compañía de gestión de peso fundada por Joan Fondevila, Noemi Gil y Christian Mahy.
• Establecida en abril de 2019 y con sede en Bengaluru.
• Ofrece un enfoque innovador de pérdida de peso basado en la ciencia y respaldado por metodología científica.
• Especializada en tratamientos de pérdida de peso multidisciplinars bajo supervisión de profesionales de la salud, como médicos, dietistas, entrenadores de activación mitocondrial y profesionales de coaching.
• Más de 500,000 personas en todo el mundo se han beneficiado de este tipo de programa de dieta. Debido a su éxito extraordinario, estos tratamientos ahora están disponibles en Europa, América Latina y Asia.

¿Cómo Funciona el Método ProGen?

• El Método ProGen está diseñado para cualquier persona preocupada por su peso o cuyo médico haya mencionado que podrían beneficiarse de la pérdida de peso (diabetes tipo 2, PCO, hipertensión, hipercolesterolemia, etc.).
• Al ser una dieta realizada bajo supervisión médica, ofrece el respaldo de un apoyo profesional continuo.
• El objetivo del Método ProGen es lograr y mantener de manera efectiva y segura un peso objetivo saludable de forma permanente.
• En otras palabras, es un plan de acción dietética que brinda resultados inmediatos y beneficios a largo plazo.
• El Método ProGen es un tratamiento médico europeo para la pérdida rápida de peso, sin hambre y con energía.
• Se divide en dos etapas: la Etapa de Pérdida Rápida de Peso y la Etapa de Adaptación Genética y Estilo de Vida.
• Durante la segunda etapa, se reintroducen lentamente todos los tipos de alimentos en la dieta de acuerdo con la prueba genética que cada paciente realiza.
• Se desarrollan nuevos hábitos alimenticios que se convierten en la base para mantener el peso objetivo determinado.
• Gracias a la combinación de productos ProGen, mantendrás tu masa muscular mientras pierdes peso rápidamente.
• Además, gracias a la dieta personalizada según los resultados genéticos y los nuevos hábitos adquiridos, podrás mantenerlo para siempre.
• El Método ProGen ofrece una amplia gama de productos proteicos producidos según los más altos estándares y calidad de la industria.
• Están disponibles tanto para vegetarianos como para no vegetarianos.
• Los productos garantizan una ingesta adecuada de proteínas, vitaminas y minerales.
• El programa incluye productos como barras de chocolate, sopas, bebidas de vainilla, chips, etc.